रोमानो चीज़ बनाम मलाई चीज़ कैलोरी
कैलोरी
कैलोरी प्रति 100 ग्राम
387.00 Kcal
19
350.00 Kcal
33
कैलोरी 1 पैट में
उपलब्ध नहीं है
812.00 कैलोरी
22
1 चम्मच में कैलोरी
उपलब्ध नहीं है
35.00 कैलोरी
10
कैलोरी 1 कप में
110.00 कैलोरी
18
99.00 कैलोरी
12
कैलोरी 1 छड़ी में
उपलब्ध नहीं है
66.00 कैलोरी
3
सर्विंग साइज
100
100
प्रोटीन
31.80 g
6
6.15 g
99+
कार्बोहाइड्रेट
3.63 g
99+
5.52 g
99+
रेशा
0.00 g
15
0.00 g
15
चीनी
0.73 g
15
3.76 g
34
फैट्स
26.94 g
99+
34.44 g
99+
% फैट की मात्रा
उपलब्ध नहीं है
65 %
20
सैचुरेटेड फैट
17.12 g
99+
2.93 g
28
ट्रांस फैट
उपलब्ध नहीं है
15.00 g
12
पॉलीअनसेचुरेटेड फैट
0.59 g
99+
0.22 g
99+
मोनोसैचुरेटेड फैट
7.84 g
30
1.29 g
99+
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