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डेयरी पदार्थ


मूंगफली का मक्खन बनाम प्रोवोलोन चीज़ कैलोरी


प्रोवोलोन चीज़ बनाम मूंगफली का मक्खन कैलोरी


कैलोरी

कैलोरी प्रति 100 ग्राम
598.00 Kcal   
7
351.00 Kcal   
32

कैलोरी 1 पैट में
1,543.00 कैलोरी   
25
463.00 कैलोरी   
16

1 चम्मच में कैलोरी
96.00 कैलोरी   
16
60.00 कैलोरी   
13

कैलोरी 1 कप में
उपलब्ध नहीं है   
100.00 कैलोरी   
13

कैलोरी 1 छड़ी में
उपलब्ध नहीं है   
98.00 कैलोरी   
6

सर्विंग साइज
100   
100   

प्रोटीन
22.21 g   
22
25.58 g   
10

कार्बोहाइड्रेट
22.31 g   
22
2.14 g   
99+

रेशा
5.00 g   
2
0.00 g   
15

चीनी
10.49 g   
99+
0.56 g   
12

फैट्स
3.50 g   
20
26.62 g   
99+

सैचुरेटेड फैट
3.50 g   
31
17.08 g   
99+

ट्रांस फैट
2.00 g   
9
उपलब्ध नहीं है   

पॉलीअनसेचुरेटेड फैट
1.00 g   
20
0.77 g   
34

मोनोसैचुरेटेड फैट
0.25 g   
99+
7.39 g   
34

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चीज़ के प्रकार

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