होम
डेयरी पदार्थ
किण्वित डेयरी उत्पादों
गाय के दूध से बने डेयरी उत्पादों
त्योहारों के लिए डेयरी उत्पादों
योगर्ट के प्रकार
भारतीय डेयरी उत्पादों
उच्च तापमान पर संग्रहित खाद्य पदार्थ
बकरी के दूध से बने उत्पाद
लैक्टोज असहिष्णुता के लिए डेयरी उत्पादों
ग्रूयर चीज़ बनाम व्हे प्रोटीन कैलोरी
f
ग्रूयर चीज़
व्हे प्रोटीन
व्हे प्रोटीन बनाम ग्रूयर चीज़ कैलोरी
सारांश
कैलोरी
पोषण
लाभ
क्या है
कैसे बनाते है
सब
कैलोरी
कैलोरी प्रति 100 ग्राम
413.00 Kcal
13
352.00 Kcal
31
कैलोरी 1 पैट में
545.00 कैलोरी
21
113.00 कैलोरी
3
1 चम्मच में कैलोरी
उपलब्ध नहीं है
27.00 कैलोरी
9
कैलोरी 1 कप में
116.00 कैलोरी
21
99.00 कैलोरी
12
कैलोरी 1 छड़ी में
116.00 कैलोरी
11
लागू नहीं है
सर्विंग साइज
100
100
प्रोटीन
29.81 g
7
78.13 g
4
कार्बोहाइड्रेट
0.36 g
99+
6.25 g
40
रेशा
0.00 g
15
3.10 g
3
चीनी
0.36 g
3
0.00 g
फैट्स
32.34 g
99+
1.56 g
12
% फैट की मात्रा
45 %
15
उपलब्ध नहीं है
सैचुरेटेड फैट
18.19 g
99+
2.00 g
16
ट्रांस फैट
उपलब्ध नहीं है
0.00 g
पॉलीअनसेचुरेटेड फैट
1.73 g
11
0.30 g
99+
मोनोसैचुरेटेड फैट
10.04 g
12
0.16 g
99+
पोषण >>
<< सारांश
डेयरी उत्पाद की तुलना
ग्रूयर चीज़ बनाम रोमानो चीज़
ग्रूयर चीज़ बनाम प्रोवोलोन चीज़
ग्रूयर चीज़ बनाम पोर्ट दे सलूट चीज़
चीज़ के प्रकार
लिम्बुर्गर चीज़ तथ्य
मोंटेरे चीज़ तथ्य
म्युएन्स्टर चीज़ तथ्य
न्यूफशतेल चीज़ तथ्य
पोर्ट दे सलूट चीज़ त...
प्रोवोलोन चीज़ तथ्य
चीज़ के प्रकार
रोमानो चीज़
पोषण
|
लाभ
|
क्या है
|
कैसे बन...
रोकफोर्ट चीज़
पोषण
|
लाभ
|
क्या है
|
कैसे बन...
तिलसित चीज़
पोषण
|
लाभ
|
क्या है
|
कैसे बन...
डेयरी उत्पाद की तुलना
व्हे प्रोटीन बनाम न्यूफशतेल...
पोषण
|
लाभ
|
क्या है
|
कैसे बन...
व्हे प्रोटीन बनाम म्युएन्स्...
पोषण
|
लाभ
|
क्या है
|
कैसे बन...
व्हे प्रोटीन बनाम मोंटेरे चीज़
पोषण
|
लाभ
|
क्या है
|
कैसे बन...