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डेयरी पदार्थ


ग्रूयर चीज़ बनाम लिम्बुर्गर चीज़ कैलोरी


लिम्बुर्गर चीज़ बनाम ग्रूयर चीज़ कैलोरी


कैलोरी

कैलोरी प्रति 100 ग्राम
413.00 Kcal   
13
327.00 Kcal   
37

कैलोरी 1 पैट में
545.00 कैलोरी   
21
438.00 कैलोरी   
14

1 चम्मच में कैलोरी
उपलब्ध नहीं है   
16.00 कैलोरी   
4

कैलोरी 1 कप में
116.00 कैलोरी   
21
93.00 कैलोरी   
10

कैलोरी 1 छड़ी में
116.00 कैलोरी   
11
59.00 कैलोरी   
2

सर्विंग साइज
100   
100   

प्रोटीन
29.81 g   
7
20.05 g   
28

कार्बोहाइड्रेट
0.36 g   
99+
0.49 g   
99+

रेशा
0.00 g   
15
0.00 g   
15

चीनी
0.36 g   
3
0.49 g   
8

फैट्स
32.34 g   
99+
27.25 g   
99+

% फैट की मात्रा
45 %   
15
42 %   
14

सैचुरेटेड फैट
18.19 g   
99+
16.75 g   
99+

ट्रांस फैट
उपलब्ध नहीं है   
0.00 g   

पॉलीअनसेचुरेटेड फैट
1.73 g   
11
0.50 g   
99+

मोनोसैचुरेटेड फैट
10.04 g   
12
8.61 g   
22

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चीज़ के प्रकार

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