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डेयरी पदार्थ

जिलेटो बनाम संघनित दूध पोषण

जिलेटो
संघनित दूध
संघनित दूध बनाम जिलेटो पोषण


पोषण
सर्विंग साइज
100   
100   
कोलेस्ट्रॉल
45.00 mg   
30
34.00 mg   
35
विटामिन
  
  
विटामिन ए
400.00 IU   
99+
15.00 IU   
99+
विटामिन बी -6 (पैरोडोक्सिन)
उपलब्ध नहीं है   
0.07 mg   
27
विटामिन सी (एस्कॉर्बिक एसिड)
0.00 mg   
29
2.40 mg   
9
विटामिन डी
उपलब्ध नहीं है   
6.00 IU   
28
विटामिन डी (डी 2+डी 3)
0.00 µg   
18
उपलब्ध नहीं है   
मिनरल्स
  
  
कैल्शियम
100.00 mg   
99+
280.00 mg   
35
लोहा
0.00 mg   
99+
0.14 mg   
99+
मैग्नीशियम
0.00 mg   
99+
19.20 mg   
25
फास्फोरस
0.00 mg   
99+
उपलब्ध नहीं है   
पोटैशियम
0.00 mg   
99+
371.00 mg   
13
सोडियम
70.00 mg   
99+
127.00 mg   
99+
जस्ता
0.00 mg   
99+
उपलब्ध नहीं है   
अन्य
  
  
पानी
65.00 g   
0.00 g   
कैफीन
0.00 g   
0.00 g   
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