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फील्ड़ मिल्क बनाम संघनित दूध पोषण
f
फील्ड़ मिल्क
संघनित दूध
संघनित दूध बनाम फील्ड़ मिल्क पोषण
सारांश
कैलोरी
पोषण
लाभ
क्या है
कैसे बनाते है
सब
पोषण
सर्विंग साइज
100
100
कोलेस्ट्रॉल
4.90 mg
99+
34.00 mg
35
विटामिन
विटामिन ए
17.08 IU
99+
15.00 IU
99+
विटामिन बी -6 (पैरोडोक्सिन)
0.10 mg
15
0.07 mg
27
विटामिन बी 12 (कोबालामिन)
0.83 µg
23
उपलब्ध नहीं है
विटामिन सी (एस्कॉर्बिक एसिड)
2.20 mg
11
2.40 mg
9
विटामिन डी
उपलब्ध नहीं है
6.00 IU
28
मिनरल्स
कैल्शियम
75.64 mg
99+
280.00 mg
35
लोहा
0.00 mg
99+
0.14 mg
99+
मैग्नीशियम
17.08 mg
28
19.20 mg
25
फास्फोरस
236.68 mg
32
उपलब्ध नहीं है
पोटैशियम
339.20 mg
16
371.00 mg
13
सोडियम
139.10 mg
99+
127.00 mg
99+
जस्ता
0.85 mg
34
उपलब्ध नहीं है
अन्य
पानी
213.91 g
0.00 g
कैफीन
0.00 g
0.00 g
लाभ >>
<< कैलोरी
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फील्ड़ मिल्क बनाम ददिआ
फील्ड़ मिल्क बनाम लस्सी
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आइसक्रीम तथ्य
अमासी तथ्य
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ददिआ तथ्य
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लाभ
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पोषण
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लाभ
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लाभ
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