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Ma Laitier Diète


Tilsit Fromage vs Crème fraiche Nutrition


Crème fraiche vs Tilsit Fromage Nutrition


Nutrition

Portion
100   
100   

Cholestérol
29,00 mg   
37
57,00 mg   
24

Vitamines
  
  

La Vitamine A
1 045,00 IU   
12
190,00 IU   
99+

Vitamine B1 (Thiamine)
0,06 mg   
14
0,02 mg   
32

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,36 mg   
20
0,17 mg   
99+

Vitamine B3 (Niacine)
0,21 mg   
22
0,16 mg   
25

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,07 mg   
27
0,03 mg   
99+

Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)
20,00 µg   
16
23,50 µg   
14

La vitamine B12 (cobalamine)
2,10 µg   
7
0,12 µg   
99+

Vitamine C (Acide Ascorbique)
0,00 mg   
29
0,50 mg   
22

Vitamine D
Indisponible   
0,20 IU   
38

Vitamine E (Alpha-Tocophérol)
Indisponible   
0,50 mg   
17

Vitamine K (Phylloquinone)
Indisponible   
0,00 µg   
27

Minéraux
  
  

Calcium
700,00 mg   
14
75,00 mg   
99+

Fer à repasser
0,23 mg   
99+
0,08 mg   
99+

Magnésium
13,00 mg   
33
0,00 mg   
99+

Phosphore
500,00 mg   
12
64,00 mg   
99+

Potassium
65,00 mg   
99+
101,00 mg   
99+

Sodium
753,00 mg   
14
26,70 mg   
99+

Zinc
3,50 mg   
9
0,24 mg   
99+

Autre
  
  

Eau
42,86 g   
64,20 g   

Caféine
0,00 g   
0,00 g   

Prestations >>
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