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Port de salut Fromage vs Lait de poule Nutrition


Lait de poule vs Port de salut Fromage Nutrition


Nutrition

Portion
100   
100   

Cholestérol
0,00 mg   
99+
59,00 mg   
23

Vitamines
  
  

La Vitamine A
1 092,00 IU   
8
206,00 IU   
99+

Vitamine B1 (Thiamine)
0,01 mg   
40
0,03 mg   
25

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,24 mg   
34
0,19 mg   
99+

Vitamine B3 (Niacine)
0,06 mg   
99+
0,11 mg   
37

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,05 mg   
35
0,05 mg   
36

Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)
18,00 µg   
17
1,00 µg   
99+

La vitamine B12 (cobalamine)
1,50 µg   
12
0,45 µg   
33

Vitamine C (Acide Ascorbique)
0,00 mg   
29
1,50 mg   
12

Vitamine D
21,00 IU   
21
49,00 IU   
7

Vitamine D (D2 + D3)
0,50 µg   
12
1,20 µg   
5

Vitamine E (Alpha-Tocophérol)
0,24 mg   
25
0,21 mg   
27

Vitamine K (Phylloquinone)
2,40 µg   
12
0,30 µg   
23

Minéraux
  
  

Calcium
650,00 mg   
19
130,00 mg   
99+

Fer à repasser
0,43 mg   
29
0,20 mg   
99+

Magnésium
24,00 mg   
20
19,00 mg   
26

Phosphore
360,00 mg   
25
109,00 mg   
99+

Potassium
136,00 mg   
99+
165,00 mg   
33

Sodium
534,00 mg   
28
54,00 mg   
99+

Zinc
2,60 mg   
21
0,46 mg   
99+

Autre
  
  

Eau
45,45 g   
82,54 g   

Caféine
0,00 g   
0,00 g   

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