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Ma Laitier Diète


Peau de Lait vs Yakult


Yakult vs Peau de Lait


Calories

Calories dans 1 tasse
298,00 Kcal  
99+
50,00 Kcal  
1

Calories
123,00 Kcal  
99+
50,00 Kcal  
99+

Calories dans 1 cuillère à soupe
18,00 Kcal  
14
14,00 Kcal  
10

Calories en 1 oz
37,00 Kcal  
16
50,00 Kcal  
22

Calories dans 1 tranche de
320,00 Kcal  
99+
51,00 Kcal  
8

Portion
100  
100  

Protéines
3,13 g  
99+
0,80 g  
99+

Glucides
4,73 g  
99+
12,00 g  
31

Fibre
0,00 g  
16
0,00 g  
16

Sucre
4,13 g  
38
11,00 g  
99+

Graisses
10,39 g  
99+
0,10 g  
1

Graisse Contenu
-  
-  

Graisse Saturée
7,03 g  
99+
0,00 g  

Gras Trans
0,46 g  
8
0,00 g  

Graisses Polyinsaturées
0,55 g  
99+
0,00 g  
99+

Monoinsaturés Graisse
3,32 g  
99+
0,00 g  
99+

Nutrition

Portion
100  
100  

Cholestérol
35,00 mg  
34
0,00 mg  
99+

Vitamines
  
  

La Vitamine A
354,00 IU  
99+
0,00 IU  
99+

Vitamine B1 (Thiamine)
0,03 mg  
27
0,00 mg  
99+

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,19 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Vitamine B3 (Niacine)
0,11 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,05 mg  
39
0,00 mg  
99+

Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)
3,00 µg  
99+
0,00 µg  
99+

La vitamine B12 (cobalamine)
0,19 µg  
99+
0,00 µg  
99+

Vitamine C (Acide Ascorbique)
0,90 mg  
26
0,00 mg  
38

Vitamine D
2,00 IU  
99+
0,00 IU  
99+

Vitamine D (D2 + D3)
0,00 µg  
19
0,00 µg  
19

Vitamine E (Alpha-Tocophérol)
0,25 mg  
32
0,00 mg  
99+

Vitamine K (Phylloquinone)
1,30 µg  
22
0,00 µg  
33

Minéraux
  
  

Calcium
107,00 mg  
99+
17,00 mg  
99+

Fer à repasser
0,05 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Magnésium
10,00 mg  
99+
2,00 mg  
99+

Phosphore
95,00 mg  
99+
12,00 mg  
99+

Potassium
132,00 mg  
99+
32,00 mg  
99+

Sodium
61,00 mg  
99+
15,00 mg  
99+

Zinc
0,39 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Autre
  
  

Eau
81,12 g  
85,40 g  

Caféine
0,00 g  
0,00 g  

Prestations

Prestations de Santé
Des muscles forts et en bonne santé, Aide à prendre du poids, Aides à la gueule de bois, Fournit de l'énergie  
Sida dans l'intestin d'accélération, des problèmes gastro-intestinaux et la digestion, Evite constipation, Cures Acidité, Lactose intolérants, Prévient les maladies gastro-intestinales comme IBS et IBD, Renforce le système immunitaire, Améliore la digestion, Cancer Prévient, Renforce le système immunitaire  

Autres Avantages Généraux
-  
Renforce le système immunitaire, Améliore la digestion  

Cheveux et Beauté Bienfaits
  
  

Soin de la Peau
Donne une peau plus lisse, Eclaircit le teint de la peau, hydratant naturel, Natural adoucisseur de la peau, Protège la peau contre le dessèchement  
Exfolie la peau morte du corps, Donne une peau éclatante et sans faille, Stabiliser le sébum de la peau  

Soin des Cheveux
Excellent conditionneur de cheveux, Résultats dans les cheveux brillants  
-  

Importance et Usages Nutritionnels
  
  

Usages
Il est utilisé dans la fabrication de savons et mositurizers, Pré-shampooing revitalisant  
Il peut être ajouté aux céréales, smoothies, milkshakes, cheesecakes, et autres aliments froids, Il est un Superdrink probiotique, Utilisez-le comme base pour smoothies, Utilisé dans les cosmétiques  

Importance Nutritionnelle
Bonne source de calories, Bonne source de protéines  
Faible en gras, Riche en probiotiques  

Allergie
  
  

Symptômes d'allergie
Constipation, Crampes, Gaz, Mal de tête, Urticaire, Des éruptions cutanées Itchy, Éruptions sous la forme de ruches, Vomissement, Respiration Sifflante  
Diarrhée  

Quel est

Quel est
peau de lait se réfère à la peau collante de protéines qui se forme sur le dessus du lait et contenant des liquides.  
Yakult est un produit laitier probiotique fabriqué par la fermentation d'un mélange de lait écrémé avec une souche particulière de la bactérie Lactobacillus casei Shirota.  

Couleur
Blanc  
-  

Saveur
Crémeux, Laiteux, Épais  
Rafraîchissant, Sucré, Tangy  

Arôme
Laiteux  
Laiteux  

Végétarien
Oui  
Oui  

Origine
Japon  
Japon  

Comment Faire

Portion
100  
100  

Ingrédients
Lait  
Live Lactobacillus caseis, Lait écrémé, Sucre, Eau  

Fermentation Agent
-  
-  

Choses dont tu as besoin
Récipient  
2 Bols  

Temps Durée
  
  

Temps de Préparation
-  
6-7 jours de fermentation  

Temps de Cuisson
15  
-  

Vieillissement Temps
-  
-  

Stockage et Durée de conservation
  
  

Réfrigération Température
39,20 F  
19
37,40 F  
21

Étagère La vie
1 mois  
1 mois  

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