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Muenster Fromage vs Lait de poule Nutrition


Lait de poule vs Muenster Fromage Nutrition


Nutrition

Portion
100   
100   

Cholestérol
96,00 mg   
12
59,00 mg   
23

Vitamines
  
  

La Vitamine A
1 012,00 IU   
13
206,00 IU   
99+

Vitamine B1 (Thiamine)
0,01 mg   
99+
0,03 mg   
25

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,32 mg   
25
0,19 mg   
99+

Vitamine B3 (Niacine)
0,10 mg   
39
0,11 mg   
37

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,06 mg   
32
0,05 mg   
36

Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)
12,00 µg   
23
1,00 µg   
99+

La vitamine B12 (cobalamine)
1,47 µg   
13
0,45 µg   
33

Vitamine C (Acide Ascorbique)
0,00 mg   
29
1,50 mg   
12

Vitamine D
22,00 IU   
20
49,00 IU   
7

Vitamine D (D2 + D3)
0,60 µg   
10
1,20 µg   
5

Vitamine E (Alpha-Tocophérol)
0,26 mg   
23
0,21 mg   
27

Vitamine K (Phylloquinone)
2,50 µg   
11
0,30 µg   
23

Minéraux
  
  

Calcium
717,00 mg   
12
130,00 mg   
99+

Fer à repasser
0,41 mg   
30
0,20 mg   
99+

Magnésium
27,00 mg   
17
19,00 mg   
26

Phosphore
468,00 mg   
15
109,00 mg   
99+

Potassium
134,00 mg   
99+
165,00 mg   
33

Sodium
628,00 mg   
21
54,00 mg   
99+

Zinc
2,81 mg   
18
0,46 mg   
99+

Autre
  
  

Eau
41,77 g   
82,54 g   

Caféine
0,00 g   
0,00 g   

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