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Lait évaporé vs Margarine


Margarine vs Lait évaporé


Calories

Calories par 100g
134,00 Kcal   
99+
0,00 Kcal   
99+

Calories en 1 pat
338,00 Kcal   
10
Indisponible   

Calories dans 1 cuillère à soupe
20,00 Kcal   
7
Indisponible   

Calories 1 tasse
42,00 Kcal   
5
Indisponible   

Calories en 1 bâton
N'est pas Applicable   
Indisponible   

Portion
100   
100   

Protéines
0,00 g   
99+
0,00 g   
99+

Glucides
12,00 g   
31
12,00 g   
31

Fibre
2,50 g   
6
2,50 g   
6

Sucre
1,50 g   
19
1,50 g   
19

Graisses
3,50 g   
20
3,50 g   
20

% Teneur en matières grasses
12 %   
7
Indisponible   

Graisse Saturée
3,50 g   
31
3,50 g   
31

Gras Trans
2,00 g   
9
2,00 g   
9

Graisses Polyinsaturées
1,00 g   
20
1,00 g   
20

Monoinsaturés Graisse
0,25 g   
99+
0,25 g   
99+

Nutrition

Portion
100   
100   

Cholestérol
2,50 mg   
99+
2,50 mg   
99+

Vitamines
  
  

La Vitamine A
2,50 IU   
99+
2,50 IU   
99+

Vitamine B1 (Thiamine)
3,50 mg   
1
3,50 mg   
1

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,25 mg   
33
0,25 mg   
33

Vitamine B3 (Niacine)
3,80 mg   
2
3,80 mg   
2

Vitamine B6 (Pyridoxine)
1,50 mg   
1
1,50 mg   
1

Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)
2,50 µg   
39
2,50 µg   
39

La vitamine B12 (cobalamine)
0,35 µg   
99+
0,35 µg   
99+

Vitamine C (Acide Ascorbique)
4,50 mg   
3
4,50 mg   
3

Vitamine D
0,25 IU   
36
0,25 IU   
36

Vitamine D (D2 + D3)
2,50 µg   
2
2,50 µg   
2

Vitamine E (Alpha-Tocophérol)
0,25 mg   
24
0,25 mg   
24

Vitamine K (Phylloquinone)
4,25 µg   
5
4,25 µg   
5

Minéraux
  
  

Calcium
0,25 mg   
99+
0,25 mg   
99+

Fer à repasser
5,25 mg   
3
5,25 mg   
3

Magnésium
3,25 mg   
99+
3,25 mg   
99+

Phosphore
2,50 mg   
99+
2,50 mg   
99+

Potassium
0,25 mg   
99+
0,25 mg   
99+

Sodium
1,25 mg   
99+
1,25 mg   
99+

Zinc
0,25 mg   
99+
0,25 mg   
99+

Autre
  
  

Eau
0,25 g   
0,25 g   

Caféine
0,00 g   
0,00 g   

Prestations

Prestations de Santé
Présence de calcium, La présence de calcium rend les dents fortes et saines, Fournit de l'énergie, Renforce les os   
Absorps de calcium et de vitamine B   

Autres Avantages Généraux
Exiger refriegeration, Facile à ranger, conc supérieur. des vitamines et des nutriments   
La présence de calcium rend les dents fortes et saines, Protège les artères, Cancer Prévient   

Cheveux et Beauté Bienfaits
  
  

Soin de la Peau
Exfolie la peau morte du corps, Donne une peau éclatante et sans faille, Donne une peau plus lisse, Natural adoucisseur de la peau   
Exfolie la peau morte du corps, Donne une peau éclatante et sans faille, Donne une peau plus lisse, Natural adoucisseur de la peau   

Soin des Cheveux
Meilleur remède pour les cheveux secs et rugueux, Excellent conditionneur de cheveux, Stimule la croissance des cheveux   
Meilleur remède pour les cheveux secs et rugueux, Excellent conditionneur de cheveux, Stimule la croissance des cheveux   

Importance et Usages Nutritionnels
  
  

Usages
Aucune utilisation trouvé   
Aucune utilisation trouvé   

Importance Nutritionnelle
Bonne source de calcium, Bonne source de protéines, Contient une bonne quantité de vitamines   
Bonne source de calcium, Bonne source de protéines, Contient une bonne quantité de vitamines   

Allergie
  
  

Lait évaporé et Margarine Symptômes d'allergie
Indisponible   
Indisponible   

Quel est

Quel est
le lait évaporé est un produit de lait en conserve avec de eau environ 60% retiré du lait frais. ce produit du lait a une durée de vie plus longue.   
NA   

Couleur
Caramélisé blanc   
Indisponible   

Lait évaporé et Margarine Saveur
Caramel-like, Sucré   
Indisponible   

Lait évaporé et Margarine Arôme
Sucré   
Indisponible   

Végétarien
Oui   
Indisponible   

Origine
USA   
Europe, Grèce, Italie   

Comment Faire

Portion
100   
100   

Ingrédients
Lait pasteurisé   
Peu profond casserole, agitateur en bois et une cuillère en bois   

Fermentation Agent
N'est pas Applicable   
N'est pas Applicable   

Choses dont tu as besoin
Poêle à frire   
2 Bols, Poêle à frire, Agitateur   

Temps Durée
  
  

Temps de Préparation
5- 10 minutes   
15- 20 minutes   

Temps de Cuisson
20   
20   

Vieillissement Temps
N'est pas Applicable   
Indisponible   

Stockage et Durée de conservation
  
  

Réfrigération Température
39,20 F   
19
99,00 F   
5

Étagère La vie
À peu près un an   
2- 3 semaines   

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