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Ma Laitier Diète


Kulfi vs Yak Lait Faits


Yak Lait vs Kulfi Faits


Calories

Calories dans 1 tasse
276,00 Kcal  
99+
168,00 Kcal  
28

Calories
180,00 Kcal  
99+
101,20 Kcal  
99+

Calories dans 1 cuillère à soupe
91,00 Kcal  
99+
5,00 Kcal  
3

Calories en 1 oz
192,00 Kcal  
99+
50,00 Kcal  
22

Calories dans 1 tranche de
250,00 Kcal  
99+
61,00 Kcal  
14

Portion
100  
100  

Protéines
3,00 g  
99+
4,95 g  
99+

Glucides
25,00 g  
17
5,98 g  
99+

Fibre
0,00 g  
16
0,00 g  
16

Sucre
21,00 g  
99+
4,80 g  
99+

Graisses
9,00 g  
99+
6,12 g  
36

Graisse Contenu
15 %  
14
7 %  
7

Graisse Saturée
5,00 g  
37
39,00 g  
99+

Gras Trans
0,00 g  
0,00 g  

Graisses Polyinsaturées
0,50 g  
99+
4,00 g  
5

Monoinsaturés Graisse
6,00 g  
99+
22,00 g  
4

Nutrition

Portion
100  
100  

Cholestérol
25,00 mg  
99+
220,00 mg  
2

Vitamines
  
  

La Vitamine A
100,00 IU  
99+
60,00 IU  
99+

Vitamine B1 (Thiamine)
3,50 mg  
1
0,03 mg  
27

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,25 mg  
34
0,15 mg  
99+

Vitamine B3 (Niacine)
3,80 mg  
2
0,10 mg  
99+

Vitamine B6 (Pyridoxine)
1,50 mg  
1
0,05 mg  
39

Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)
2,50 µg  
99+
11,00 µg  
29

La vitamine B12 (cobalamine)
0,35 µg  
99+
0,90 µg  
24

Vitamine C (Acide Ascorbique)
4,50 mg  
3
1,40 mg  
21

Vitamine D
0,25 IU  
99+
0,50 IU  
99+

Vitamine D (D2 + D3)
2,50 µg  
3
0,40 µg  
14

Vitamine E (Alpha-Tocophérol)
0,25 mg  
32
0,03 mg  
99+

Vitamine K (Phylloquinone)
4,25 µg  
6
0,10 µg  
32

Minéraux
  
  

Calcium
0,25 mg  
99+
1 545,45 mg  
2

Fer à repasser
5,25 mg  
3
0,57 mg  
24

Magnésium
3,25 mg  
99+
154,10 mg  
6

Phosphore
2,50 mg  
99+
922,04 mg  
4

Potassium
0,25 mg  
99+
204,00 mg  
30

Sodium
1,25 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Zinc
0,25 mg  
99+
7,31 mg  
1

Autre
  
  

Eau
0,25 g  
83,00 g  

Caféine
0,00 g  
0,00 g  

Prestations

Prestations de Santé
Aide à mieux dormir, Evite constipation, Aide à prendre du poids, Améliore le niveau de sucre dans le sang, Améliore la nutrition, Keeps sentir rassasié, Fournit de l'énergie, Traitement apaisant en été  
Effet antioxydante, Favorable pour les nourrissons, Aide à prendre du poids, Absorps de calcium et de vitamine B  

Autres Avantages Généraux
Traitement apaisant en été  
Favorable pour les nourrissons  

Cheveux et Beauté Bienfaits
  
  

Soin de la Peau
Meilleur remède pour les problèmes de peau, Donne une peau plus lisse, Doux, souple et une peau éclatante, Protège la peau contre le dessèchement  
hydratant naturel, Donne une peau plus lisse  

Soin des Cheveux
-  
-  

Importance et Usages Nutritionnels
  
  

Usages
-  
Utilisé dans la préparation de Yak savons au lait  

Importance Nutritionnelle
Bonne source de calcium, Bonne source de calories, Haute Calorie  
Contient des niveaux élevés de matières grasses, Bonne source de protéines, Riche en acides gras poly-insaturés, source vitale de vitamines  

Allergie
  
  

Symptômes d'allergie
Ballonnements abdominaux, Crampes abdominales, Constipation, Diminution de la pression artérielle, Diarrhée, Difficulté digestive, Eczéma, Perte d'appétit, Congestion nasale, La congestion nasale, Nausées, accompagnée de vomissements, Gonflement de la bouche, de la langue ou des lèvres  
Diarrhée, Difficulté à respirer, Gaz, Des éruptions cutanées Itchy, La congestion nasale, Nausée, Nausées, accompagnée de vomissements, lit Parfois mouillage, Vomissement  

Quel est

Quel est
kulfi est un dessert glacé indien. il vient dans divers divers et ressemble à la crème glacée, sauf il est plus dense et plus crémeux.  
le lait de yak est le lait obtenu à partir de yak. il est doux au goût et a une riche teneur en matières grasses.  

Couleur
-  
-  

Saveur
Crémeux, Laiteux, Sucré, Épais  
Sucré  

Arôme
Laiteux  
Sucré  

Végétarien
Oui  
Oui  

Origine
Sous-continent Indien  
Tibet  

Comment Faire

Portion
100  
100  

Ingrédients
2 tasses de noix de cajou, Lait entier, Sucre  
-  

Fermentation Agent
-  
-  

Choses dont tu as besoin
Cardamome, Récipient, Moule, Pan de fond large  
-  

Temps Durée
  
  

Temps de Préparation
5 minutes  
-  

Temps de Cuisson
90  
-  

Vieillissement Temps
-  
-  

Stockage et Durée de conservation
  
  

Réfrigération Température
39,20 F  
19
84,00 F  
8

Étagère La vie
Jusqu'à 3 jours  
-  

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