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Ma Laitier Diète


Glace au Chocolat vs Basundi


Basundi vs Glace au Chocolat


Calories

Calories dans 1 tasse
267,00 Kcal  
99+
330,00 Kcal  
99+

Calories
216,00 Kcal  
99+
375,20 Kcal  
21

Calories dans 1 cuillère à soupe
50,00 Kcal  
27
120,00 Kcal  
99+

Calories en 1 oz
50,00 Kcal  
22
120,00 Kcal  
99+

Calories dans 1 tranche de
267,00 Kcal  
99+
180,00 Kcal  
99+

Portion
100  
100  

Protéines
3,80 g  
99+
14,90 g  
35

Glucides
28,20 g  
12
36,20 g  
9

Fibre
1,20 g  
11
2,40 g  
7

Sucre
25,36 g  
99+
30,50 g  
99+

Graisses
11,00 g  
99+
20,00 g  
99+

Graisse Contenu
17 %  
15
15 %  
14

Graisse Saturée
6,80 g  
99+
7,60 g  
99+

Gras Trans
2,00 g  
14
0,00 g  

Graisses Polyinsaturées
0,41 g  
99+
2,60 g  
8

Monoinsaturés Graisse
3,21 g  
99+
5,60 g  
99+

Nutrition

Portion
100  
100  

Cholestérol
34,00 mg  
35
26,00 mg  
40

Vitamines
  
  

La Vitamine A
416,00 IU  
39
66,00 IU  
99+

Vitamine B1 (Thiamine)
0,04 mg  
21
0,11 mg  
10

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,19 mg  
99+
0,10 mg  
99+

Vitamine B3 (Niacine)
0,23 mg  
27
0,52 mg  
17

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,06 mg  
36
0,18 mg  
13

Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)
16,00 µg  
22
5,40 µg  
40

La vitamine B12 (cobalamine)
0,29 µg  
99+
0,00 µg  
99+

Vitamine C (Acide Ascorbique)
0,70 mg  
28
3,00 mg  
7

Vitamine D
8,00 IU  
34
195,00 IU  
2

Vitamine D (D2 + D3)
0,20 µg  
16
0,20 µg  
16

Vitamine E (Alpha-Tocophérol)
0,30 mg  
27
4,68 mg  
3

Vitamine K (Phylloquinone)
0,30 µg  
29
0,00 µg  
33

Minéraux
  
  

Calcium
109,00 mg  
99+
473,00 mg  
26

Fer à repasser
0,93 mg  
15
0,95 mg  
14

Magnésium
29,00 mg  
18
3,63 mg  
99+

Phosphore
107,00 mg  
99+
105,00 mg  
99+

Potassium
249,00 mg  
24
231,10 mg  
26

Sodium
76,00 mg  
99+
167,20 mg  
99+

Zinc
0,58 mg  
99+
0,45 mg  
99+

Autre
  
  

Eau
55,70 g  
60,00 g  

Caféine
0,00 g  
0,00 g  

Prestations

Prestations de Santé
Absorps de calcium et de vitamine B  
Améliore la nutrition, Keeps sentir rassasié  

Autres Avantages Généraux
La présence de calcium rend les dents fortes et saines, Protège les artères, Cancer Prévient  
Aide à mieux dormir, Aide à prendre du poids, Améliore la nutrition, Fournit de l'énergie  

Cheveux et Beauté Bienfaits
  
  

Soin de la Peau
Exfolie la peau morte du corps, Donne une peau éclatante et sans faille, Donne une peau plus lisse, Natural adoucisseur de la peau  
Donne une peau plus lisse, Fournit une saine et éclatante peau  

Soin des Cheveux
Meilleur remède pour les cheveux secs et rugueux, Excellent conditionneur de cheveux, Stimule la croissance des cheveux  
-  

Importance et Usages Nutritionnels
  
  

Usages
-  
-  

Importance Nutritionnelle
Bonne source de calcium, Bonne source de protéines, Contient une bonne quantité de vitamines  
Bonne source de calcium, Bonne source de calories, Bonne source de protéines  

Allergie
  
  

Symptômes d'allergie
-  
Ballonnements abdominaux, Crampes abdominales, Douleur abdominale, Diarrhée, Flatulence ou de gaz, Nausées, accompagnée de vomissements, Rumbling ou gargouillements dans l'estomac  

Quel est

Quel est
La glace au chocolat est un aliment surgelé sucré, généralement consommé en collation ou en dessert. Elle est obtenue en barattant un mélange de crème, de sucre et d'arôme de cacao ou de chocolat.  
basundi est un délicieux dessert principalement servi dans les parties occidentales de lnde, à savoir maharashtra et gujarat. il est sucré du lait dense garni de Dryfruits.  

Couleur
-  
Jaune pâle  

Saveur
-  
Laiteux, Sucré, Épais  

Arôme
-  
Laiteux  

Végétarien
Oui  
Oui  

Origine
Europe, Grèce, Italie  
Inde  

Comment Faire

Portion
100  
100  

Ingrédients
Peu profond casserole, agitateur en bois et une cuillère en bois  
Cardamome, Charoli, Lait, Brins de safran, Sucre  

Fermentation Agent
-  
-  

Choses dont tu as besoin
2 Bols, Poêle à frire, Agitateur  
2 Bols, Poêle à frire, Agitateur  

Temps Durée
  
  

Temps de Préparation
15- 20 minutes  
10- 15 minutes  

Temps de Cuisson
20  
40  

Vieillissement Temps
-  
-  

Stockage et Durée de conservation
  
  

Réfrigération Température
99,00 F  
5
39,20 F  
19

Étagère La vie
2- 3 semaines  
3- 5 jours  

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