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Ma Laitier Diète


Filmjolk vs Camembert Fromage


Camembert Fromage vs Filmjolk


Calories

Calories dans 1 tasse
70,00 Kcal  
4
240,00 Kcal  
40

Calories
60,00 Kcal  
99+
300,00 Kcal  
40

Calories dans 1 cuillère à soupe
15,00 Kcal  
11
57,00 Kcal  
31

Calories en 1 oz
35,00 Kcal  
14
85,00 Kcal  
39

Calories dans 1 tranche de
58,00 Kcal  
12
85,00 Kcal  
21

Portion
100  
100  

Protéines
8,00 g  
99+
19,80 g  
29

Glucides
20,00 g  
26
0,46 g  
99+

Fibre
0,00 g  
16
0,00 g  
16

Sucre
17,00 g  
99+
0,46 g  
7

Graisses
4,00 g  
24
24,26 g  
99+

Graisse Contenu
3 %  
3
23 %  
20

Graisse Saturée
2,70 g  
28
15,23 g  
99+

Gras Trans
0,00 g  
0,20 g  
3

Graisses Polyinsaturées
0,06 g  
99+
0,72 g  
37

Monoinsaturés Graisse
0,96 g  
99+
7,02 g  
38

Nutrition

Portion
100  
100  

Cholestérol
0,00 mg  
99+
72,00 mg  
21

Vitamines
  
  

La Vitamine A
13,44 IU  
99+
820,00 IU  
23

Vitamine B1 (Thiamine)
0,04 mg  
23
0,03 mg  
29

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,16 mg  
99+
0,49 mg  
10

Vitamine B3 (Niacine)
0,09 mg  
99+
0,63 mg  
15

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,40 mg  
5
0,23 mg  
11

Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)
12,30 µg  
26
62,00 µg  
5

La vitamine B12 (cobalamine)
0,34 µg  
99+
1,30 µg  
15

Vitamine C (Acide Ascorbique)
0,00 mg  
38
0,00 mg  
38

Vitamine D
2,50 IU  
99+
18,00 IU  
27

Vitamine D (D2 + D3)
0,10 µg  
18
0,40 µg  
14

Vitamine E (Alpha-Tocophérol)
0,10 mg  
99+
0,21 mg  
35

Vitamine K (Phylloquinone)
0,30 µg  
29
2,00 µg  
17

Minéraux
  
  

Calcium
385,00 mg  
30
388,00 mg  
29

Fer à repasser
0,00 mg  
99+
0,33 mg  
36

Magnésium
11,50 mg  
40
20,00 mg  
27

Phosphore
93,10 mg  
99+
347,00 mg  
27

Potassium
170,00 mg  
36
187,00 mg  
35

Sodium
37,50 mg  
99+
842,00 mg  
11

Zinc
0,43 mg  
99+
2,38 mg  
27

Autre
  
  

Eau
87,42 g  
51,80 g  

Caféine
0,00 g  
0,00 g  

Prestations

Prestations de Santé
Evite constipation, Sida dans l'intestin d'accélération, des problèmes gastro-intestinaux et la digestion, Renforce le système immunitaire, Améliore la digestion, Améliore l'appétit, Lactose intolérants, Améliore le taux de métabolisme, Protège tractus gastro-intestinal, le métabolisme, les maladies cardiovasculaires et le système nerveux, Stimule la sécrétion du pancréas, du foie et de la bile, Renforce le système immunitaire  
Aide à mieux dormir, Réduit le cholestérol, Cancer Prévient, Aide à prendre du poids, Renforce le système immunitaire, Améliore le taux de métabolisme, Keeps sentir rassasié, Aide à maintenir la pression artérielle, Protège la carie dentaire, Fournit de l'énergie, Réduit l'ostéoporose, Renforce le système immunitaire  

Autres Avantages Généraux
Renforce le système immunitaire, Améliore l'appétit, Lactose intolérants, Protège tractus gastro-intestinal, le métabolisme, les maladies cardiovasculaires et le système nerveux  
Renforce le système immunitaire, Présence de calcium, La présence de calcium rend les dents fortes et saines, Protège les gencives  

Cheveux et Beauté Bienfaits
  
  

Soin de la Peau
Donne une peau plus lisse, Eclaircit le teint de la peau, Natural adoucisseur de la peau  
Donne une peau éclatante et sans faille, Donne une peau plus lisse, Doux, souple et une peau éclatante, Rajeunit la peau, Fournit une saine et éclatante peau  

Soin des Cheveux
-  
Meilleur remède pour les cheveux secs et rugueux, Résultats dans les cheveux brillants, Renforce les racines des cheveux, Aide à une meilleure rétention de l'humidité  

Importance et Usages Nutritionnels
  
  

Usages
-  
-  

Importance Nutritionnelle
Bonne source de vitamine B-12, Faible en gras, Riche en probiotiques  
Bonne source de protéines, Bonne source de vitamine B-12, Bonne source de calcium, Bonne source de Riboflavine, Riche en Phosphore, Riche en vitamine A  

Allergie
  
  

Symptômes d'allergie
-  
Anaphylaxie, Diarrhée, Urticaire, Respiration difficile, Congestion nasale, Nausée, Gonflement Oral, Vomissement, Respiration Sifflante  

Quel est

Quel est
filmjölk est un produit traditionnel de lait fermenté de sweden, et un produit laitier commun dans les pays nordiques.  
camembert est un fromage à pâte molle française, fabriqué à partir de lait de vache non pasteurisé ayant une texture fade, dur et grumeleux. fromage vieilli a une riche saveur de beurre.  

Couleur
Blanc  
-  

Saveur
Acide  
-  

Arôme
Odeur aigre  
-  

Végétarien
Oui  
Non  

Origine
Les pays nordiques  
France  

Comment Faire

Portion
100  
100  

Ingrédients
Lait  
Babeurre, Chlorure de calcium, Moules camemberts, Sel de fromage, Présure liquide, Lait de vache non pasteurisé  

Fermentation Agent
-  
-  

Choses dont tu as besoin
Récipient  
Bol, Fromage presse, Étamine, Récipient, Mixeur, Couteau, Louche, Les cultures vivantes, Moule avec poche, Agitateur  

Temps Durée
  
  

Temps de Préparation
2 jours  
18 heures et 3-4 semaines de vieillissement  

Temps de Cuisson
-  
20  

Vieillissement Temps
-  
-  

Stockage et Durée de conservation
  
  

Réfrigération Température
39,20 F  
19
40,00 F  
18

Étagère La vie
10 à 14 jours  
5- 7 jours  

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