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Yogurt congelado vs Mantequilla de anacardo Nutrición

Yogurt congelado
Mantequilla de anacardo
Mantequilla de anacardo vs Yogurt congelado Nutrición


Nutrición
Servicio tamaño
100   
100   
Colesterol
2,00 mg   
99+
0,00 mg   
99+
Vitaminas
  
  
Vitamina A
122,00 IU   
99+
0,00 IU   
99+
Vitamina B1 (tiamina)
0,03 mg   
29
0,31 mg   
6
Vitamina B2 (riboflavina)
0,13 mg   
99+
0,19 mg   
99+
Vitamina B3 (niacina)
0,05 mg   
99+
1,60 mg   
4
Vitamina B6 (piridoxina)
0,03 mg   
99+
0,25 mg   
8
Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
no disponible   
68,00 µg   
2
Vitamina B12 (cobalamina)
0,05 µg   
99+
0,00 µg   
99+
Vitamina C (ácido ascórbico)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29
Vitamina D
2,00 IU   
32
0,00 IU   
39
Vitamina D (D2+D3)
0,00 µg   
18
0,00 µg   
18
Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,06 mg   
38
0,00 mg   
99+
Vitamina K (filoquinona)
0,20 µg   
25
30,30 µg   
1
Minerales
  
  
Calcio
200,00 mg   
99+
43,00 mg   
99+
Hierro
0,00 mg   
99+
5,03 mg   
4
Magnesio
7,00 mg   
99+
258,00 mg   
3
Phosphorus
62,00 mg   
99+
457,00 mg   
17
Potasio
108,00 mg   
99+
546,00 mg   
8
Sodio
45,00 mg   
99+
15,00 mg   
99+
Zinc
0,19 mg   
99+
5,16 mg   
3
Otro
  
  
Agua
68,08 gramo   
2,96 gramo   
Cafeína
0,00 gramo   
0,00 gramo   
Beneficios >>
<< Calorías

Comparación de los productos lácteos

Bajo Caloría Lechería productos

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