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mi dieta láctea


Yogurt congelado vs dulce de leche cuajada hechos


dulce de leche cuajada vs Yogurt congelado hechos


Calorías

Calorías por cada 100 gramos
139,00 kcal   
99+
64,29 kcal   
99+

Calorías en 1 pat
no disponible   
no disponible   

Calorías en 1 cda
no disponible   
no disponible   

Calorías en 1 taza
no disponible   
no disponible   

Calorías en 1 barra
no disponible   
no disponible   

Servicio tamaño
100   
100   

Proteínas
8,00 gramo   
99+
3,50 gramo   
99+

Carbohidratos
21,00 gramo   
25
4,50 gramo   
99+

Fibra
0,00 gramo   
15
0,00 gramo   
15

Azúcar
21,00 gramo   
99+
0,00 gramo   

grasas
2,50 gramo   
14
3,60 gramo   
21

Grasa saturada
1,51 gramo   
11
2,30 gramo   
20

Grasas trans
0,00 gramo   
no disponible   

Grasa poli-insaturada
0,07 gramo   
99+
0,10 gramo   
99+

Grasa monosaturada
1,60 gramo   
99+
1,00 gramo   
99+

Nutrición

Servicio tamaño
100   
100   

Colesterol
2,00 mg   
99+
14,00 mg   
99+

Vitaminas
  
  

Vitamina A
122,00 IU   
99+
106,23 IU   
99+

Vitamina B1 (tiamina)
0,03 mg   
29
0,05 mg   
20

Vitamina B2 (riboflavina)
0,13 mg   
99+
0,20 mg   
39

Vitamina B3 (niacina)
0,05 mg   
99+
no disponible   

Vitamina B6 (piridoxina)
0,03 mg   
99+
no disponible   

Vitamina B12 (cobalamina)
0,05 µg   
99+
0,18 µg   
99+

Vitamina C (ácido ascórbico)
0,00 mg   
29
0,30 mg   
25

Vitamina D
2,00 IU   
32
4,04 IU   
29

Vitamina D (D2+D3)
0,00 µg   
18
0,10 µg   
16

Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,06 mg   
38
0,09 mg   
34

Vitamina K (filoquinona)
0,20 µg   
25
0,00 µg   
27

Minerales
  
  

Calcio
200,00 mg   
99+
127,00 mg   
99+

Hierro
0,00 mg   
99+
0,05 mg   
99+

Magnesio
7,00 mg   
99+
12,70 mg   
34

Phosphorus
62,00 mg   
99+
95,00 mg   
99+

Potasio
108,00 mg   
99+
155,00 mg   
40

Sodio
45,00 mg   
99+
49,00 mg   
99+

Zinc
0,19 mg   
99+
0,44 mg   
99+

Otro
  
  

Agua
68,08 gramo   
87,60 gramo   

Cafeína
0,00 gramo   
0,00 gramo   

Beneficios

Beneficios de la salud
intolerantes a la lactosa, mejor para la pérdida de peso   
Desconocido   

Otros beneficios generales
intolerantes a la lactosa, mejor para la pérdida de peso   
presencia de calcio, presencia de calcio hace que los dientes fuertes y sanos, proporciona energía   

Beneficios de peluquería y estética
  
  

Protección de la piel
añade brillo a la piel, curas y cura el acné y cicatrices de acné, exfolia la piel muerta del cuerpo, da a la piel brillante y sin defectos, da una piel más lisa, suavizante de la piel natural, nutre con un suave, flexible y una piel brillante   
No disponible   

Cuidado del cabello
mejor remedio para la picazón del cuero cabelludo, reduce la caspa   
Desconocido   

Nutricionales importancia y usos
  
  

Usos
No disponible   
no hay usos encontrados   

Importancia nutricional
bajo en grasa   
Desconocido   

Alergia
  
  

Yogurt congelado y dulce de leche cuajada Síntomas de la alergia
No disponible   
No disponible   

Qué es

Qué es
yogur helado es un postre congelado hecho con yogur y otros productos lácteos.   
es un postre a base de leche, elaborado con leche azucarada y cuajo, la enzima digestiva, que cuaja la leche. que podría ser descrito como un flan o un queso muy suave azucarada.   

Color
No disponible   
No disponible   

Yogurt congelado y dulce de leche cuajada Sabor
No disponible   
No disponible   

Yogurt congelado y dulce de leche cuajada Aroma
No disponible   
No disponible   

Vegetariano
No disponible   
No disponible   

Origen
americano   
americano, Dinamarca   

Cómo confeccionar

Servicio tamaño
100   
100   

Ingredientes
grasa de la leche, la leche sólida, Sweetner, cultivo de yogur   
Grated Nuez Moscada, leche pasteurizada, azúcar en polvo, cuajo   

Fermentación Agente
No Aplicable   
No Aplicable   

Cosas que necesitas
cuenco, licuadora, fabricante de helados, taza de medir, agitador de   
cuenco, plato superficial, agitador de   

tiempo duración
  
  

Tiempo de preparación
30- 40 minutos   
10- 15 minutos   

Hora de cocinar
90   
90   

Tiempo de envejecimiento
No disponible   
No disponible   

Almacenamiento y Estante La vida
  
  

Temperatura de refrigeración
-20,00 °F   
24
39,20 °F   
19

Estante La vida
1 mes   
24 meses   

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Comparación de los productos lácteos

Bajo Caloría Lechería productos

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