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mi dieta láctea


Yogurt congelado vs Cacao mantequilla hechos


Cacao mantequilla vs Yogurt congelado hechos


Calorías

Calorías por cada 100 gramos
139,00 kcal   
99+
884,00 kcal   
3

Calorías en 1 pat
no disponible   
no disponible   

Calorías en 1 cda
no disponible   
no disponible   

Calorías en 1 taza
no disponible   
no disponible   

Calorías en 1 barra
no disponible   
no disponible   

Servicio tamaño
100   
100   

Proteínas
8,00 gramo   
99+
0,00 gramo   
99+

Carbohidratos
21,00 gramo   
25
0,00 gramo   
99+

Fibra
0,00 gramo   
15
0,00 gramo   
15

Azúcar
21,00 gramo   
99+
0,00 gramo   

grasas
2,50 gramo   
14
100,00 gramo   
99+

Grasa saturada
1,51 gramo   
11
59,70 gramo   
99+

Grasas trans
0,00 gramo   
no disponible   

Grasa poli-insaturada
0,07 gramo   
99+
3,00 gramo   
6

Grasa monosaturada
1,60 gramo   
99+
32,90 gramo   
1

Nutrición

Servicio tamaño
100   
100   

Colesterol
2,00 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Vitaminas
  
  

Vitamina A
122,00 IU   
99+
0,00 IU   
99+

Vitamina B1 (tiamina)
0,03 mg   
29
0,00 mg   
99+

Vitamina B2 (riboflavina)
0,13 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Vitamina B3 (niacina)
0,05 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Vitamina B6 (piridoxina)
0,03 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
no disponible   
0,00 µg   
99+

Vitamina B12 (cobalamina)
0,05 µg   
99+
0,00 µg   
99+

Vitamina C (ácido ascórbico)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29

Vitamina D
2,00 IU   
32
no disponible   

Vitamina D (D2+D3)
0,00 µg   
18
no disponible   

Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,06 mg   
38
1,80 mg   
6

Vitamina K (filoquinona)
0,20 µg   
25
24,70 µg   
2

Minerales
  
  

Calcio
200,00 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Hierro
0,00 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Magnesio
7,00 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Phosphorus
62,00 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Potasio
108,00 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Sodio
45,00 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Zinc
0,19 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Otro
  
  

Agua
68,08 gramo   
0,00 gramo   

Cafeína
0,00 gramo   
0,00 gramo   

Beneficios

Beneficios de la salud
intolerantes a la lactosa, mejor para la pérdida de peso   
previene el cáncer, protege contra las enfermedades del corazón, fortalece el sistema inmunológico   

Otros beneficios generales
intolerantes a la lactosa, mejor para la pérdida de peso   
anti-inflamatoria, efecto antioxidante, cicatrización de la herida, La deficiencia de cobre, previene el cáncer, ayuda a ganar peso, estimula el sistema inmunológico   

Beneficios de peluquería y estética
  
  

Protección de la piel
añade brillo a la piel, curas y cura el acné y cicatrices de acné, exfolia la piel muerta del cuerpo, da a la piel brillante y sin defectos, da una piel más lisa, suavizante de la piel natural, nutre con un suave, flexible y una piel brillante   
humectante natural, aplicarlo a la piel puede ayudar a aliviar el dolor de las quemaduras solares, cuidado de las quemaduras, excelente remedio natural para las quemaduras de sol, da una piel más lisa, ayuda a reducir la velocidad de los signos del envejecimiento, nutre con un suave, flexible y una piel brillante, protege la piel contra la sequedad, reduce imperfecciones y ojeras, elimina las ojeras, se contrae y aprieta los poros, alivia la irritación de piel, Trata las líneas finas y arrugas   

Cuidado del cabello
mejor remedio para la picazón del cuero cabelludo, reduce la caspa   
excelente acondicionador para el cabello, resultado en el pelo brillante   

Nutricionales importancia y usos
  
  

Usos
No disponible   
acondicionador de pre-champú   

Importancia nutricional
bajo en grasa   
buena fuente de calcio, buena fuente de proteínas, contiene una buena cantidad de vitaminas, rica en cobre, rica en hierro, rica en fósforo   

Alergia
  
  

Yogurt congelado y Cacao mantequilla Síntomas de la alergia
No disponible   
No disponible   

Qué es

Qué es
yogur helado es un postre congelado hecho con yogur y otros productos lácteos.   
manteca de cacao es la grasa extraída del grano de cacao.   

Color
No disponible   
No disponible   

Yogurt congelado y Cacao mantequilla Sabor
No disponible   
No disponible   

Yogurt congelado y Cacao mantequilla Aroma
No disponible   
No disponible   

Vegetariano
No disponible   
sí   

Origen
americano   
Europa   

Cómo confeccionar

Servicio tamaño
100   
100   

Ingredientes
grasa de la leche, la leche sólida, Sweetner, cultivo de yogur   
granos de cacao, agua fría, bandeja de poca altura, agitador de madera y cuchara de madera   

Fermentación Agente
No Aplicable   
No Aplicable   

Cosas que necesitas
cuenco, licuadora, fabricante de helados, taza de medir, agitador de   
cuenco, Café molinillo, ventilador, martillo, prensa, tamiz   

tiempo duración
  
  

Tiempo de preparación
30- 40 minutos   
1 hora   

Hora de cocinar
90   
90   

Tiempo de envejecimiento
No disponible   
No disponible   

Almacenamiento y Estante La vida
  
  

Temperatura de refrigeración
-20,00 °F   
24
39,20 °F   
19

Estante La vida
1 mes   
como un año   

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Comparación de los productos lácteos

Bajo Caloría Lechería productos

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