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Spaghettieis vs Yogurt congelado Nutrición

Spaghettieis
Yogurt congelado
Yogurt congelado vs Spaghettieis Nutrición


Nutrición
Servicio tamaño
100   
100   
Colesterol
2,00 mg   
99+
2,00 mg   
99+
Vitaminas
  
  
Vitamina A
653,00 IU   
29
122,00 IU   
99+
Vitamina B1 (tiamina)
0,04 mg   
22
0,03 mg   
29
Vitamina B2 (riboflavina)
0,17 mg   
99+
0,13 mg   
99+
Vitamina B3 (niacina)
0,08 mg   
99+
0,05 mg   
99+
Vitamina B6 (piridoxina)
0,05 mg   
40
0,03 mg   
99+
Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
9,00 µg   
26
no disponible   
Vitamina B12 (cobalamina)
0,39 µg   
38
0,05 µg   
99+
Vitamina C (ácido ascórbico)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29
Vitamina D
12,00 IU   
25
2,00 IU   
32
Vitamina D (D2+D3)
0,30 µg   
14
0,00 µg   
18
Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,51 mg   
16
0,06 mg   
38
Vitamina K (filoquinona)
1,30 µg   
19
0,20 µg   
25
Minerales
  
  
Calcio
117,00 mg   
99+
200,00 mg   
99+
Hierro
0,34 mg   
33
0,00 mg   
99+
Magnesio
11,00 mg   
38
7,00 mg   
99+
Phosphorus
105,00 mg   
99+
62,00 mg   
99+
Potasio
157,00 mg   
38
108,00 mg   
99+
Sodio
61,00 mg   
99+
45,00 mg   
99+
Zinc
0,47 mg   
99+
0,19 mg   
99+
Otro
  
  
Agua
57,20 gramo   
68,08 gramo   
Cafeína
0,00 gramo   
0,00 gramo   
Beneficios >>
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