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mi dieta láctea


Leche Piel vs Mantequilla de yak hechos


Mantequilla de yak vs Leche Piel hechos


Calorías

Calorías por cada 100 gramos
123,00 kcal   
99+
0,00 kcal   
99+

Calorías en 1 pat
298,00 kcal   
8
70,00 kcal   
1

Calorías en 1 cda
18,00 kcal   
6
no disponible   

Calorías en 1 taza
37,00 kcal   
4
no disponible   

Calorías en 1 barra
no disponible   
no disponible   

Servicio tamaño
100   
100   

Proteínas
3,13 gramo   
99+
no disponible   

Carbohidratos
4,73 gramo   
99+
12,00 gramo   
31

Fibra
0,00 gramo   
15
0,00 gramo   
15

Azúcar
4,13 gramo   
37
0,00 gramo   

grasas
10,39 gramo   
99+
8,00 gramo   
39

% Contenido gordo
no disponible   
6 %   
5

Grasa saturada
7,03 gramo   
99+
5,00 gramo   
34

Grasas trans
0,46 gramo   
5
0,00 gramo   

Grasa poli-insaturada
0,55 gramo   
99+
1,00 gramo   
20

Grasa monosaturada
3,32 gramo   
99+
2,00 gramo   
99+

Nutrición

Servicio tamaño
100   
100   

Colesterol
35,00 mg   
34
2,50 mg   
99+

Vitaminas
  
  

Vitamina A
354,00 IU   
99+
2,50 IU   
99+

Vitamina B1 (tiamina)
0,03 mg   
27
3,50 mg   
1

Vitamina B2 (riboflavina)
0,19 mg   
99+
0,25 mg   
33

Vitamina B3 (niacina)
0,11 mg   
35
3,80 mg   
2

Vitamina B6 (piridoxina)
0,05 mg   
36
1,50 mg   
1

Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
3,00 µg   
38
2,50 µg   
39

Vitamina B12 (cobalamina)
0,19 µg   
99+
0,35 µg   
99+

Vitamina C (ácido ascórbico)
0,90 mg   
17
4,50 mg   
3

Vitamina D
2,00 IU   
32
0,25 IU   
36

Vitamina D (D2+D3)
0,00 µg   
18
2,50 µg   
2

Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,25 mg   
24
0,25 mg   
24

Vitamina K (filoquinona)
1,30 µg   
19
4,25 µg   
5

Minerales
  
  

Calcio
107,00 mg   
99+
0,25 mg   
99+

Hierro
0,05 mg   
99+
5,25 mg   
3

Magnesio
10,00 mg   
99+
3,25 mg   
99+

Phosphorus
95,00 mg   
99+
2,50 mg   
99+

Potasio
132,00 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Sodio
61,00 mg   
99+
60,00 mg   
99+

Zinc
0,39 mg   
99+
0,25 mg   
99+

Otro
  
  

Agua
81,12 gramo   
0,25 gramo   

Cafeína
0,00 gramo   
0,00 gramo   

Beneficios

Beneficios de la salud
músculos fuertes y sanos, ayuda a ganar peso, ayudas resaca, proporciona energía   
mejora la nutrición, mantiene sentirse lleno, presencia de calcio, presencia de calcio hace que los dientes fuertes y sanos   

Otros beneficios generales
No disponible   
proporciona energía   

Beneficios de peluquería y estética
  
  

Protección de la piel
da una piel más lisa, aligera el tono de la piel, humectante natural, suavizante de la piel natural, protege la piel contra la sequedad   
humectante natural   

Cuidado del cabello
excelente acondicionador para el cabello, resultado en el pelo brillante   
ayuda a una mejor retención de humedad, excelente acondicionador para el cabello, reduce la caspa, resultado en el pelo brillante   

Nutricionales importancia y usos
  
  

Usos
se utiliza en la fabricación de jabones y mositurizers, acondicionador de pre-champú   
se utiliza como combustible para lámparas de mantequilla, abrigos de piel de pulido, mantequilla rancia de yak se utiliza para el curtido se esconde, para hacer esculturas de mantequilla tradicionales en Tíbet   

Importancia nutricional
buena fuente de calorías, buena fuente de proteínas   
contiene alta cantidad de caroteno, buena fuente de calcio, buena fuente de proteínas, contenido de grasa rica   

Alergia
  
  

Leche Piel y Mantequilla de yak Síntomas de la alergia
estreñimiento, calambres, gas, dolor de cabeza, Hives, erupciones en la piel con picazón, erupciones cutáneas en forma de colmenas, vómitos, sibilancias   
El hinchar abdominal, calambres abdominales, dolor abdominal, anafilaxia, estreñimiento, flatulencia o gas, gas, erupciones en la piel con picazón, No disponible, erupciones cutáneas en forma de colmenas, inflamación de la piel   

Qué es

Qué es
Leche piel refiere a de la proteína que se forma en la parte superior de la leche y productos lácteos que contienen líquidos.   
mantequilla de yak es la mantequilla a partir de la leche de yak   

Color
blanco   
amarillo   

Leche Piel y Mantequilla de yak Sabor
cremoso, lechoso, grueso   
mantecoso, salado   

Leche Piel y Mantequilla de yak Aroma
lechoso   
No disponible   

Vegetariano
sí   
sí   

Origen
Japón   
Nepal   

Cómo confeccionar

Servicio tamaño
100   
100   

Ingredientes
Leche   
la leche de yak   

Fermentación Agente
No Aplicable   
No disponible   

Cosas que necesitas
envase   
Tall wooden churn, Wooden Paddle   

tiempo duración
  
  

Tiempo de preparación
No Aplicable   
No disponible   

Hora de cocinar
15   
20   

Tiempo de envejecimiento
No Aplicable   
24 horas   

Almacenamiento y Estante La vida
  
  

Temperatura de refrigeración
39,20 °F   
19
no disponible   

Estante La vida
1 mes   
como un año   

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