Smântână Vs Fraiche creme Nutriție
Nutriție
Portie
100
100
colesterol
52,00 mg
28
57,00 mg
24
vitamine
vitamina A
436,00 UI
36
190,00 UI
99+
Vitamina B1 (tiamină)
0,00 mg
99+
0,02 mg
32
Vitamina B2 (riboflavina)
0,20 mg
40
0,17 mg
99+
Vitamina B3 (niacina)
0,10 mg
40
0,16 mg
25
Vitamina B6 (piridoxina)
0,00 mg
99+
0,03 mg
99+
Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
11,00 pg
24
23,50 pg
14
Vitamina B12 (Cobalamina)
0,30 pg
99+
0,12 pg
99+
Vitamina C (acid ascorbic)
0,90 mg
17
0,50 mg
22
Vitamina D
0,00 UI
39
0,20 UI
38
Vitamina D (D2 + D3)
0,00 pg
18
Nu e disponibil
Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
0,40 mg
18
0,50 mg
17
Vitamina K (filochinona)
0,70 pg
22
0,00 pg
27
minerale
Calciu
141,00 mg
99+
75,00 mg
99+
Fier
0,10 mg
99+
0,08 mg
99+
Magneziu
11,00 mg
38
0,00 mg
99+
Fosfor
85,00 mg
99+
64,00 mg
99+
Potasiu
211,00 mg
24
101,00 mg
99+
Sodiu
70,00 mg
99+
26,70 mg
99+
Zinc
0,30 mg
99+
0,24 mg
99+
Alte
Apă
71,00 G
64,20 G
Cofeină
0,00 G
0,00 G
