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Dieta Mea Lactate


Proteine ​​din zer Vs Cremă de brânză Nutriție


Cremă de brânză Vs Proteine ​​din zer Nutriție


Nutriție

Portie
100   
100   

colesterol
27,03 mg   
38
0,00 mg   
99+

vitamine
  
  

vitamina A
0,00 UI   
99+
1.111,00 UI   
7

Vitamina B1 (tiamină)
0,61 mg   
2
0,00 mg   
99+

Vitamina B2 (riboflavina)
2,02 mg   
1
0,03 mg   
99+

Vitamina B3 (niacina)
1,14 mg   
5
0,09 mg   
99+

Vitamina B6 (piridoxina)
0,61 mg   
2
0,06 mg   
32

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
33,00 pg   
11
1,00 pg   
99+

Vitamina B12 (Cobalamina)
2,45 pg   
4
0,03 pg   
99+

Vitamina C (acid ascorbic)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29

Vitamina D
0,00 UI   
39
0,00 UI   
39

Vitamina D (D2 + D3)
0,00 pg   
18
0,00 pg   
18

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
0,00 mg   
99+
0,86 mg   
10

Vitamina K (filochinona)
0,00 pg   
27
0,30 pg   
23

minerale
  
  

Calciu
469,00 mg   
27
97,00 mg   
99+

Fier
1,13 mg   
11
0,11 mg   
99+

Magneziu
195,00 mg   
4
9,00 mg   
99+

Fosfor
1.321,00 mg   
2
107,00 mg   
99+

Potasiu
500,00 mg   
10
132,00 mg   
99+

Sodiu
156,00 mg   
99+
314,00 mg   
33

Zinc
6,18 mg   
2
0,50 mg   
99+

Alte
  
  

Apă
3,44 G   
52,62 G   

Cofeină
0,00 G   
0,00 G   

Beneficii >>
<< calorii

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