Acasă
Dieta Mea Lactate


Mursik Vs Brânză havarti Fapte


Brânză havarti Vs Mursik Fapte


Calorii

calorii per 100g
0,00 kcal   
99+
376,00 kcal   
20

calorii La 1 Pat
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

Calorii In 1 Tbsp
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

calorii În 1 Cupa
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

calorii În 1 Stick
425,00 kcal   
13
120,00 kcal   
12

Portie
100   
100   

proteine
0,00 G   
99+
25,18 G   
11

Carbohidrați
12,00 G   
31
3,06 G   
99+

Fibră
2,50 G   
6
0,00 G   
15

Zahăr
1,50 G   
19
0,00 G   

grăsimi
3,50 G   
20
29,20 G   
99+

% Conținut de grăsime
Nu e disponibil   
38 %   
13

Grăsime saturată
3,50 G   
31
18,58 G   
99+

Grasimi nesaturate
2,00 G   
9
0,00 G   

polinesaturate Grăsime
1,00 G   
20
0,83 G   
30

mononesaturate Grăsime
0,25 G   
99+
8,28 G   
24

Nutriție

Portie
100   
100   

colesterol
2,50 mg   
99+
93,00 mg   
15

vitamine
  
  

vitamina A
2,50 UI   
99+
1.054,00 UI   
10

Vitamina B1 (tiamină)
3,50 mg   
1
0,03 mg   
26

Vitamina B2 (riboflavina)
0,25 mg   
33
0,45 mg   
10

Vitamina B3 (niacina)
3,80 mg   
2
0,18 mg   
23

Vitamina B6 (piridoxina)
1,50 mg   
1
0,07 mg   
23

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
2,50 pg   
39
18,00 pg   
17

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,35 pg   
99+
0,27 pg   
99+

Vitamina C (acid ascorbic)
4,50 mg   
3
0,00 mg   
29

Vitamina D
0,25 UI   
36
Nu e disponibil   

Vitamina D (D2 + D3)
2,50 pg   
2
Nu e disponibil   

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
0,25 mg   
24
Nu e disponibil   

Vitamina K (filochinona)
4,25 pg   
5
Nu e disponibil   

minerale
  
  

Calciu
0,25 mg   
99+
673,00 mg   
17

Fier
5,25 mg   
3
0,64 mg   
21

Magneziu
3,25 mg   
99+
22,00 mg   
22

Fosfor
2,50 mg   
99+
490,00 mg   
14

Potasiu
0,25 mg   
99+
93,00 mg   
99+

Sodiu
1,25 mg   
99+
690,00 mg   
17

Zinc
0,25 mg   
99+
2,94 mg   
14

Alte
  
  

Apă
0,25 G   
39,28 G   

Cofeină
0,00 G   
0,00 G   

Beneficii

Beneficii pentru sănătate
Absorbția de calciu și vitamina B, anti-antipiretic, reduce colesterolul, Stimulează sistemul imunitar, Protejeaza impotriva bolilor de inima   
Imbunatateste sanatatea cardiovasculara, Păstrează Feel completa, Prezența de calciu, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, previne Cariile, furnizeaza energie, Rac împiedică, Întărește sistemul imunitar   

Alte beneficii pe generale
lactoză cu intoleranță, Rac împiedică, Stimulează sistemul imunitar, siguranță microbiologică   
Bun pentru oase, Bun pentru sistemul imunitar, Prezența de calciu, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, furnizeaza energie   

Coafura si frumusete Beneficiile
  
  

Ingrijirea pielii
Aplicarea acesteia la nivelul pielii poate ajuta la ameliorarea durerii de arsuri solare, Ajută la încetinirea semnelor de îmbătrânire, Bogat în acid lactic   
Oferă o piele mai fină, Confera pielii stralucitoare si fara defecte, Ofera pielii suple, sanatoasa si stralucitoare   

Ingrijirea parului
N / A   
Rezultate obținute în păr strălucitor, Intareste radacinii firului de par   

Importanța nutritivă și utilizările
  
  

utilizări
Nu există utilizări găsite   
Acesta poate fi bine servit cu fructe și vin, Este o brânză comună de tip sandwich, Acesta funcționează excelent ca brânză de masă   

Importanța nutrițională
Sursă bună de calciu, Conținut scăzut de grăsimi, Bogat in probiotice   
Conține vitamina A, Sursă bună de calciu, Buna sursa de proteine   

Alergie
  
  

Mursik Și Brânză havarti Simptomele de alergie
Balonare, Crampe abdominale, Durere abdominală, Diaree, Flatulența sau gaz, Greaţă, Greață, însoțite de vărsături, Erupții cutanate sub formă de stupi, inflamație a pielii, Vărsături, wheezing   
Balonare, Crampe abdominale, Durere abdominală, anafilaxia, Diaree, Eczemă, Flatulența sau gaz, Durere de cap, Urticarie, ritmului cardiac crescut, erupții cutanate pruriginoase, Congestie nazala, îmbâcseală nazale, Greaţă, Erupții cutanate sub formă de stupi, Hodorogit sau susură sunete în stomac, Nas înfundat sau rinoree, inflamație a pielii, urticarie, Vărsături   

Ce este

Ce este
Mursik este o băutură fermentată iaurt Combinat cu cenușă de la Cromwo. Acesta este pregătit în special făcute Dovleac Containere din Kenya.   
Havarti este o brânză semi-moale Fresh Made Utilizarea din lapte pasteurizat, smântână și ingrediente naturale.   

Culoare
alb   
Galben pal   

Mursik Și Brânză havarti Aromă
Amar, ascuțit   
Untos, cremoase   

Mursik Și Brânză havarti Aromă
Lăptos   
Proaspăt   

Vegetarian
da   
da   

Origine
Kenia   
american   

Modul de a face

Portie
100   
100   

ingrediente
vacă pasteurizat sau lapte de capră   
Lapte, Cheag, Sare, Apă   

Agent fermentatie
Lactobacillus plantarum   
Not Available   

Lucruri pe care trebuie
Dovleac uscat   
brânză de presă, tifon, Cuţit, Greutate grele de, Blender, Folie de plastic, Agitator   

Durata de timp
  
  

Timp de pregatire
2- 3 oră   
4- 5 oră   

Timp de gătit
Nu se aplică   
90   

Timp de imbatranire
2 - 4 săptămâni   
3 luni   

Depozitare și valabilitate
  
  

Temperatura de refrigerare
Nu e disponibil   
39,20 ° F   
19

Termen de valabilitate
În jurul valorii de 3 luni   
2- 3 săptămâni   

rezumat >>
<< Modul de a face

Compara produse lactate

Produse lactate fermentate

Produse lactate fermentate

» Mai Mult Produse lactate fermentate

Compara produse lactate

» Mai Mult Compara produse lactate