Acasă
Dieta Mea Lactate


Lapte condensat Vs Roquefort Brânză Nutriție


Roquefort Brânză Vs Lapte condensat Nutriție


Nutriție

Portie
100  
100  

colesterol
34,00 mg  
35
90,00 mg  
17

vitamine
  
  

vitamina A
15,00 UI  
99+
1.047,00 UI  
11

Vitamina B1 (tiamină)
0,02 mg  
36
0,04 mg  
23

Vitamina B2 (riboflavina)
0,37 mg  
20
0,59 mg  
6

Vitamina B3 (niacina)
0,60 mg  
16
0,73 mg  
13

Vitamina B6 (piridoxina)
0,07 mg  
30
0,12 mg  
14

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
3,40 pg  
99+
49,00 pg  
9

Vitamina B12 (Cobalamina)
1,30 pg  
15
0,64 pg  
30

Vitamina C (acid ascorbic)
2,40 mg  
13
0,00 mg  
38

Vitamina D
6,00 UI  
35
0,50 UI  
99+

Vitamina D (D2 + D3)
0,10 pg  
18
0,50 pg  
13

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
0,08 mg  
99+
0,85 mg  
14

Vitamina K (filochinona)
0,00 pg  
33
0,00 pg  
33

minerale
  
  

Calciu
280,00 mg  
35
662,00 mg  
18

Fier
0,14 mg  
99+
0,56 mg  
25

Magneziu
19,20 mg  
28
30,00 mg  
17

Fosfor
93,00 mg  
99+
392,00 mg  
23

Potasiu
371,00 mg  
16
91,00 mg  
99+

Sodiu
127,00 mg  
99+
1.809,00 mg  
3

Zinc
0,40 mg  
99+
2,08 mg  
29

Alte
  
  

Apă
0,00 G  
39,38 G  

Cofeină
0,00 G  
0,00 G  

Beneficii >>
<< calorii

Compara produse lactate

Produse lactate cu conținut caloric scăzut

Produse lactate cu conținut caloric scăzut


Compara produse lactate