Acasă
Dieta Mea Lactate


Crema Anglaise Vs Brânză elvețiană Nutriție


Brânză elvețiană Vs Crema Anglaise Nutriție


Nutriție

Portie
100   
100   

colesterol
190,90 mg   
3
92,00 mg   
16

vitamine
  
  

vitamina A
149,00 UI   
99+
1.047,00 UI   
11

Vitamina B1 (tiamină)
0,03 mg   
31
0,01 mg   
99+

Vitamina B2 (riboflavina)
0,10 mg   
99+
0,30 mg   
26

Vitamina B3 (niacina)
0,02 mg   
99+
0,06 mg   
99+

Vitamina B6 (piridoxina)
0,04 mg   
99+
0,07 mg   
25

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
8,80 pg   
27
10,00 pg   
25

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,12 pg   
99+
3,06 pg   
2

Vitamina C (acid ascorbic)
0,24 mg   
26
0,00 mg   
29

Vitamina D
48,60 UI   
8
0,00 UI   
39

Vitamina D (D2 + D3)
Nu e disponibil   
0,00 pg   
18

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
Nu e disponibil   
0,60 mg   
13

Vitamina K (filochinona)
Nu e disponibil   
1,40 pg   
18

minerale
  
  

Calciu
44,00 mg   
99+
890,00 mg   
7

Fier
0,25 mg   
40
0,13 mg   
99+

Magneziu
2,70 mg   
99+
33,00 mg   
13

Fosfor
68,00 mg   
99+
574,00 mg   
9

Potasiu
45,20 mg   
99+
574,00 mg   
6

Sodiu
20,60 mg   
99+
187,00 mg   
40

Zinc
0,25 mg   
99+
4,37 mg   
4

Alte
  
  

Apă
Nu e disponibil   
37,63 G   

Cofeină
0,00 G   
0,00 G   

Beneficii >>
<< calorii

Compara produse lactate

Produse lactate cu continut caloric ridicat

Produse lactate cu continut caloric ridicat


Compara produse lactate