Huis
Mijn Zuivel Dieet


Havarti Cheese Vs Zure room Voeding


Zure room Vs Havarti Cheese Voeding


Voeding

serving Size
100   
100   

cholesterol
93,00 mg   
15
52,00 mg   
28

vitaminen
  
  

vitamine A
1.054,00 IU   
10
436,00 IU   
36

Vitamine B1 (thiamine)
0,03 mg   
26
0,00 mg   
99+

Vitamine B2 (riboflavine)
0,45 mg   
10
0,20 mg   
40

Vitamine B3 (niacine)
0,18 mg   
23
0,10 mg   
40

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,07 mg   
23
0,00 mg   
99+

Vitamine B9 (foliumzuur, foliumzuur)
18,00 ug   
17
11,00 ug   
24

Vitamine B12 (cobalamine)
0,27 ug   
99+
0,30 ug   
99+

Vitamine C (ascorbinezuur)
0,00 mg   
29
0,90 mg   
17

Vitamine D
Niet beschikbaar   
0,00 IU   
39

Vitamine D (D2 + D3)
Niet beschikbaar   
0,00 ug   
18

Vitamine E (alfa- tocoferol)
Niet beschikbaar   
0,40 mg   
18

Vitamine K (Phylloquinone)
Niet beschikbaar   
0,70 ug   
22

mineralen
  
  

Calcium
673,00 mg   
17
141,00 mg   
99+

Ijzer
0,64 mg   
21
0,10 mg   
99+

Magnesium
22,00 mg   
22
11,00 mg   
38

Fosfor
490,00 mg   
14
85,00 mg   
99+

Kalium
93,00 mg   
99+
211,00 mg   
24

Natrium
690,00 mg   
17
70,00 mg   
99+

Zink
2,94 mg   
14
0,30 mg   
99+

anders
  
  

Water
39,28 G   
71,00 G   

Cafeïne
0,00 G   
0,00 G   

Voordelen >>
<< calorieën

Vergelijk Zuivelproducten

Kaassoorten

Kaassoorten


Vergelijk Zuivelproducten