Huis
Mijn Zuivel Dieet


gruyère Vs Zwitserse kaas Voeding


Zwitserse kaas Vs gruyère Voeding


Voeding

serving Size
100   
100   

cholesterol
110,00 mg   
7
92,00 mg   
16

vitaminen
  
  

vitamine A
948,00 IU   
17
1.047,00 IU   
11

Vitamine B1 (thiamine)
0,06 mg   
15
0,01 mg   
99+

Vitamine B2 (riboflavine)
0,28 mg   
30
0,30 mg   
26

Vitamine B3 (niacine)
0,11 mg   
36
0,06 mg   
99+

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,08 mg   
19
0,07 mg   
25

Vitamine B9 (foliumzuur, foliumzuur)
10,00 ug   
25
10,00 ug   
25

Vitamine B12 (cobalamine)
1,60 ug   
10
3,06 ug   
2

Vitamine C (ascorbinezuur)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29

Vitamine D
24,00 IU   
17
0,00 IU   
39

Vitamine D (D2 + D3)
0,60 ug   
10
0,00 ug   
18

Vitamine E (alfa- tocoferol)
0,28 mg   
21
0,60 mg   
13

Vitamine K (Phylloquinone)
2,70 ug   
9
1,40 ug   
18

mineralen
  
  

Calcium
1.011,00 mg   
6
890,00 mg   
7

Ijzer
0,17 mg   
99+
0,13 mg   
99+

Magnesium
36,00 mg   
12
33,00 mg   
13

Fosfor
605,00 mg   
8
574,00 mg   
9

Kalium
81,00 mg   
99+
574,00 mg   
6

Natrium
714,00 mg   
15
187,00 mg   
40

Zink
3,90 mg   
6
4,37 mg   
4

anders
  
  

Water
33,19 G   
37,63 G   

Cafeïne
0,00 G   
0,00 G   

Voordelen >>
<< calorieën

Vergelijk Zuivelproducten

Kaassoorten

Kaassoorten


Vergelijk Zuivelproducten