Goudse Kaas vs uitgelekte yoghurt Feiten
Calorieën
calorieën In 1 Pat
Niet beschikbaar
Niet beschikbaar
calorieën per 100g
356,00 kcal
29
103,00 kcal
99+
Calorieën In 1 eetlepel
Niet beschikbaar
Niet beschikbaar
calorieën In 1 Cup
101,00 kcal
14
Niet beschikbaar
calorieën In 1 Stick
Niet beschikbaar
Niet beschikbaar
serving Size
100
100
eiwitten
24,94 G
13
8,17 G
99+
Koolhydraten
2,22 G
99+
11,89 G
32
Vezel
0,00 G
15
1,00 G
11
Suiker
2,22 G
22
11,23 G
99+
Fats
27,44 G
99+
2,57 G
15
Verzadigd vet
17,61 G
99+
0,10 G
1
Meervoudig onverzadigd vet
0,66 G
99+
0,00 G
99+
Enkelvoudig onverzadigd vet
7,75 G
32
0,10 G
99+
Voeding
serving Size
100
100
cholesterol
114,00 mg
6
5,00 mg
99+
vitaminen
vitamine A
563,00 IU
33
111,00 IU
99+
Vitamine B1 (thiamine)
0,03 mg
27
0,04 mg
24
Vitamine B2 (riboflavine)
0,33 mg
23
0,24 mg
35
Vitamine B3 (niacine)
0,06 mg
99+
0,21 mg
22
Vitamine B6 (pyridoxine)
0,08 mg
20
0,05 mg
37
Vitamine B9 (foliumzuur, foliumzuur)
21,00 ug
15
9,00 ug
26
Vitamine B12 (cobalamine)
1,54 ug
11
0,50 ug
30
Vitamine C (ascorbinezuur)
0,00 mg
29
0,70 mg
19
Vitamine D
20,00 IU
22
0,00 IU
39
Vitamine D (D2 + D3)
0,50 ug
12
0,00 ug
18
Vitamine E (alfa- tocoferol)
0,24 mg
25
0,00 mg
99+
Vitamine K (Phylloquinone)
2,30 ug
13
0,00 ug
27
mineralen
Calcium
400,00 mg
28
88,00 mg
99+
Ijzer
0,52 mg
25
0,07 mg
99+
Magnesium
70,00 mg
8
10,00 mg
99+
Fosfor
444,00 mg
20
109,00 mg
99+
Kalium
1.409,00 mg
2
129,00 mg
99+
Natrium
600,00 mg
25
33,00 mg
99+
Zink
1,14 mg
30
0,41 mg
99+
anders
Water
41,46 G
76,81 G
Cafeïne
0,00 G
0,00 G
Voordelen
Gezondheidsvoordelen
Sterke en gezonde spieren, Verlaagt het risico van coronaire hartziekte, Aanwezigheid van calcium, Aanwezigheid van calcium maakt de tanden sterk en gezond, Cancer voorkomt
Verlaagt de bloeddruk, Helpt in de darm verlichten, gastro-intestinale problemen en de spijsvertering, verbetert de spijsvertering, lactose Intolerants, Helpt om de bloeddruk te handhaven, Aanwezigheid van calcium, Beschermt tegen hart-en vaatziekten
Andere algemene voordelen
Goed voor de botten, Goed voor het immuunsysteem, Sterke en gezonde spieren, lactose Intolerants, Ondersteunt het immuunsysteem
Niet beschikbaar
Hair and Beauty Voordelen
Huidsverzorging
Geeft gloeiende en vlekkeloze huid, Zorgt voor een gladdere huid, Voedt met een zachte, soepele en stralende huid, verjongt huid, Zorgt voor soepele, gezonde en stralende huid
Bestrijdt puistjes en acne, Geeft gloeiende en vlekkeloze huid, Geeft een stralende en mooie huid, Zorgt voor een gladdere huid, Helpt bij het verminderen anti-aging kijkt, Helpt te vertragen tekenen van veroudering, Verlicht de huidskleur, Natuurlijke huid softner
Haarverzorging
De beste remedie voor droge en ruwe haren, Resultaten in glanzend haar, Versterkt haarwortels, Helpt bij het beter vasthouden van vocht
Stimuleert de haargroei, Versterkt haarwortels
Nutritional Belang en toepassingen
Bestedingen
Het wordt meestal gebruikt voor sandwiches, koud of gesmolten
NA
Nutritional Belang
Goede bron van calcium, Goede eiwitbron, Goede bron van vitamine B-12, Rijke bron van vitamine K2
Goede bron van vitamine B-12, Goede bron van calcium, Goede eiwitbron, Bevat goede hoeveelheid vitaminen, Rijk aan probiotica
Allergie
Goudse Kaas En uitgelekte yoghurt allergiesymptomen
Gezwollen buik, Buikkrampen, anafylaxie, Diarree, Eczeem, Winderigheid of gas, Huiduitslag in de vorm van bijenkorven, Loopneus of verstopte neus, huidontsteking, Zwelling van de mond, tong of lippen, Zwelling van de keel, urticaria, braken, piepende ademhaling
Niet beschikbaar
Wat is
Wat is
Gouda is een Nederlandse kaas, vernoemd naar de stad van Gouda in Nederland.
Gespannen yoghurt, Griekse yoghurt, yoghurt kaas, labneh, is yoghurt die is gespannen om de wei te verwijderen, wat resulteert in een betrekkelijk dikke consistentie, met behoud kenmerkende zure smaak yoghurt's.
Kleur
Geel
Niet beschikbaar
Goudse Kaas En uitgelekte yoghurt Smaak
Romig, fruit, Nootachtig, Zoet
Niet beschikbaar
Goudse Kaas En uitgelekte yoghurt Aroma
zure geur
Niet beschikbaar
Vegetarisch
Nee
Niet beschikbaar
Oorsprong
Nederland
Centraal-Aziatische landen als Kazachstan, Kirgizië, Tadzjikistan, Midden-Oosten
Hoe te Maken
serving Size
100
100
ingrediënten
Calciumchloride, kaas Zout, Koud water, Koeienmelk, Mesofiele starter cultuur, leb
gepasteuriseerde melk, Yoghurt, yoghurt Cultuur
vergisting Agent
Lactococcus Lactis, Leuconostoc mesenteroides
Not Applicable
Dingen die je nodig hebt
Cheese Press, kaasdoek, houder, Mes, aftappen mat, zwaargewicht, blender, gietvorm, Plasticfolie, pers
2 Bowls, kaasdoek, houder, levende culturen, roerder, vergiet
Tijds duur
Voorbereidingstijd
24 uur
24-36 uur
Kooktijd
120
Onbekend
aging Tijd
12 maanden
Niet beschikbaar
Opslag en houdbaarheid
Refrigeration Temperature
0,00 ° F
23
39,20 ° F
19
Houdbaarheid
Rond 3 maanden
1- 2 Weken
