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 Diet Biasa Kula

Spaghettieis vs Feta Cheese Nutrition

Spaghettieis
Feta Cheese
Feta Cheese vs Spaghettieis Nutrition


Nutrition
Bantu Size
100   
100   
kolesterol
2.00 mg   
99+
0.00 mg   
99+
vitamins
  
  
vitamin A
653.00 IU   
29
422.00 IU   
37
Vitamin B1 (thiamin)
0.04 mg   
22
0.23 mg   
7
Vitamin B2 (riboflavin)
0.17 mg   
99+
1.27 mg   
4
Vitamin B3 (niacin)
0.08 mg   
99+
0.99 mg   
7
Vitamin B6 (Pyridoxine)
0.05 mg   
40
0.42 mg   
4
Vitamin B9 (folic asam, folat | folat)
9.00 μg   
26
48.00 μg   
9
Vitamin B12 (Cobalamin)
0.39 μg   
38
2.54 μg   
3
Vitamin C (asam Ascorbic)
0.00 mg   
29
0.00 mg   
29
vitamin D
12.00 IU   
25
24.00 IU   
17
Vitamin D (D2 + D3)
0.30 μg   
14
0.60 μg   
10
Vitamin E (Alpha- tocopherol)
0.51 mg   
16
0.18 mg   
30
Vitamin K (Phylloquinone)
1.30 μg   
19
2.70 μg   
9
Minerals
  
  
calcium
117.00 mg   
99+
493.00 mg   
25
Iron
0.34 mg   
33
0.65 mg   
20
Magnesium
11.00 mg   
38
19.00 mg   
26
fosfor
105.00 mg   
99+
337.00 mg   
29
kalium
157.00 mg   
38
62.00 mg   
99+
sodium
61.00 mg   
99+
917.00 mg   
9
seng
0.47 mg   
99+
2.88 mg   
17
liyane
  
  
Water
57.20 g   
55.22 g   
kafein
0.00 g   
0.00 g   
Wuku >>
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