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Diet Biasa Kula


Kulfi vs Swiss Cheese Nutrition


Swiss Cheese vs Kulfi Nutrition


Nutrition

Bantu Size
100   
100   

kolesterol
25.00 mg   
99+
92.00 mg   
16

vitamins
  
  

vitamin A
ora Sumadhiya   
1,047.00 IU   
11

Vitamin B1 (thiamin)
3.50 mg   
1
0.01 mg   
99+

Vitamin B2 (riboflavin)
0.25 mg   
33
0.30 mg   
26

Vitamin B3 (niacin)
3.80 mg   
2
0.06 mg   
99+

Vitamin B6 (Pyridoxine)
1.50 mg   
1
0.07 mg   
25

Vitamin B9 (folic asam, folat | folat)
2.50 μg   
39
10.00 μg   
25

Vitamin B12 (Cobalamin)
0.35 μg   
99+
3.06 μg   
2

Vitamin C (asam Ascorbic)
4.50 mg   
3
0.00 mg   
29

vitamin D
0.25 IU   
36
0.00 IU   
39

Vitamin D (D2 + D3)
2.50 μg   
2
0.00 μg   
18

Vitamin E (Alpha- tocopherol)
0.25 mg   
24
0.60 mg   
13

Vitamin K (Phylloquinone)
4.25 μg   
5
1.40 μg   
18

Minerals
  
  

calcium
0.25 mg   
99+
890.00 mg   
7

Iron
5.25 mg   
3
0.13 mg   
99+

Magnesium
3.25 mg   
99+
33.00 mg   
13

fosfor
2.50 mg   
99+
574.00 mg   
9

kalium
0.25 mg   
99+
574.00 mg   
6

sodium
1.25 mg   
99+
187.00 mg   
40

seng
0.25 mg   
99+
4.37 mg   
4

liyane
  
  

Water
0.25 g   
37.63 g   

kafein
0.00 g   
0.00 g   

Wuku >>
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