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Diet Biasa Kula


Kulfi vs Almond Butter Nutrition


Almond Butter vs Kulfi Nutrition


Nutrition

Bantu Size
100   
100   

kolesterol
25.00 mg   
99+
0.00 mg   
99+

vitamins
  
  

vitamin A
ora Sumadhiya   
1.00 IU   
99+

Vitamin B1 (thiamin)
3.50 mg   
1
0.04 mg   
22

Vitamin B2 (riboflavin)
0.25 mg   
33
0.94 mg   
5

Vitamin B3 (niacin)
3.80 mg   
2
3.16 mg   
3

Vitamin B6 (Pyridoxine)
1.50 mg   
1
0.10 mg   
14

Vitamin B9 (folic asam, folat | folat)
2.50 μg   
39
53.00 μg   
6

Vitamin B12 (Cobalamin)
0.35 μg   
99+
0.00 μg   
99+

Vitamin C (asam Ascorbic)
4.50 mg   
3
0.00 mg   
29

vitamin D
0.25 IU   
36
0.00 IU   
39

Vitamin D (D2 + D3)
2.50 μg   
2
0.00 μg   
18

Vitamin E (Alpha- tocopherol)
0.25 mg   
24
24.21 mg   
1

Vitamin K (Phylloquinone)
4.25 μg   
5
0.00 μg   
27

Minerals
  
  

calcium
0.25 mg   
99+
347.00 mg   
31

Iron
5.25 mg   
3
3.49 mg   
6

Magnesium
3.25 mg   
99+
279.00 mg   
2

fosfor
2.50 mg   
99+
508.00 mg   
11

kalium
0.25 mg   
99+
748.00 mg   
3

sodium
1.25 mg   
99+
227.00 mg   
39

seng
0.25 mg   
99+
3.29 mg   
10

liyane
  
  

Water
0.25 g   
1.64 g   

kafein
0.00 g   
0.00 g   

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